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ボディマッサージ
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3,150 円
足裏の反射区を刺激することによって、血行を促進し、老廃物の排泄を促し、自然治癒力を高めます。また、心身をリラックスさせストレスを解消し、スッキリ感が味わえます。
4,830 円
ウイングストレッチに負荷抵抗運動というものを加え、筋肉の動きに抵抗をかけ、ストレッチをしていきます。この負荷抵抗運動により、関節の可動域を高めたり、筋肉の柔軟性を上げる事によってスポーツをしたときのパフォーマンスが上がります。
3,780 円
ウイングストレッチに加え、骨盤ケアでお身体全体のバランスを整え代謝を上げ痩せやすい身体にしていきます。
肩甲骨周りのほぐしとストレッチを組み合わせたウイングストレッチに加え、一番お疲れの箇所をじっくりほぐしていきお身体の疲れを癒します。
